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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Zambie et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Grèce : 01H00
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Zambie : 01H00
Grèce : 02H00
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Zambie : 02H00
Grèce : 03H00
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Zambie : 03H00
Grèce : 04H00
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Zambie : 04H00
Grèce : 05H00
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Zambie : 05H00
Grèce : 06H00
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Zambie : 06H00
Grèce : 07H00
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Zambie : 07H00
Grèce : 08H00
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Zambie : 08H00
Grèce : 09H00
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Zambie : 09H00
Grèce : 10H00
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Zambie : 10H00
Grèce : 11H00
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Zambie : 11H00
Grèce : 12H00
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Zambie : 12H00
Grèce : 13H00
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Zambie : 13H00
Grèce : 14H00
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Zambie : 14H00
Grèce : 15H00
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Zambie : 15H00
Grèce : 16H00
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Zambie : 16H00
Grèce : 17H00
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Zambie : 17H00
Grèce : 18H00
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Zambie : 18H00
Grèce : 19H00
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Zambie : 19H00
Grèce : 20H00
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Zambie : 20H00
Grèce : 21H00
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Zambie : 21H00
Grèce : 22H00
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Zambie : 22H00
Grèce : 23H00
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Zambie : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Lusaka ?
Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce, Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce sans oublier Heure du coucher du soleil en Grèce, Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Grèce et surtout Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis