Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Zambie et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 02H00
Irlande : 00H00
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Zambie : 03H00
Irlande : 01H00
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Zambie : 04H00
Irlande : 02H00
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Zambie : 05H00
Irlande : 03H00
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Zambie : 06H00
Irlande : 04H00
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Zambie : 07H00
Irlande : 05H00
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Zambie : 08H00
Irlande : 06H00
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Zambie : 09H00
Irlande : 07H00
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Zambie : 10H00
Irlande : 08H00
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Zambie : 11H00
Irlande : 09H00
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Zambie : 12H00
Irlande : 10H00
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Zambie : 13H00
Irlande : 11H00
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Zambie : 14H00
Irlande : 12H00
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Zambie : 15H00
Irlande : 13H00
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Zambie : 16H00
Irlande : 14H00
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Zambie : 17H00
Irlande : 15H00
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Zambie : 18H00
Irlande : 16H00
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Zambie : 19H00
Irlande : 17H00
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Zambie : 20H00
Irlande : 18H00
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Zambie : 21H00
Irlande : 19H00
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Zambie : 22H00
Irlande : 20H00
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Zambie : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Lusaka ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande et Heure du Zenith en Irlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et surtout Heure du Crépuscule en Irlande sans oublier Durée du Jour en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande et Passage à l'heure d'été en Irlande.