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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Zambie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Autriche : 00H00
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Zambie : 01H00
Autriche : 01H00
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Zambie : 02H00
Autriche : 02H00
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Zambie : 03H00
Autriche : 03H00
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Zambie : 04H00
Autriche : 04H00
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Zambie : 05H00
Autriche : 05H00
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Zambie : 06H00
Autriche : 06H00
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Zambie : 07H00
Autriche : 07H00
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Zambie : 08H00
Autriche : 08H00
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Zambie : 09H00
Autriche : 09H00
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Zambie : 10H00
Autriche : 10H00
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Zambie : 11H00
Autriche : 11H00
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Zambie : 12H00
Autriche : 12H00
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Zambie : 13H00
Autriche : 13H00
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Zambie : 14H00
Autriche : 14H00
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Zambie : 15H00
Autriche : 15H00
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Zambie : 16H00
Autriche : 16H00
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Zambie : 17H00
Autriche : 17H00
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Zambie : 18H00
Autriche : 18H00
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Zambie : 19H00
Autriche : 19H00
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Zambie : 20H00
Autriche : 20H00
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Zambie : 21H00
Autriche : 21H00
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Zambie : 22H00
Autriche : 22H00
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Zambie : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche également Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche également Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen