Décalage Horaire entre la Zambie et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 4H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et London, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Zambie et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre la Zambie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Zambienne.
  • Zambie : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Zambie : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Zambie : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Zambie : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Zambie : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Zambie : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Zambie : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Zambie : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Zambie : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Zambie : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Zambie : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Zambie : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Zambie : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Zambie : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Zambie : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Zambie : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Zambie : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Zambie : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
  • Zambie : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
  • Zambie : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
  • Zambie : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
  • Zambie : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
  • Zambie : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
  • Zambie : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lusaka ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à London :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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