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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Zambie et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Zambie : 01H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Zambie : 02H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Zambie : 03H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Zambie : 04H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Zambie : 05H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Zambie : 06H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Zambie : 07H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Zambie : 08H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Zambie : 09H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Zambie : 10H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Zambie : 11H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Zambie : 12H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Zambie : 13H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Zambie : 14H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Zambie : 15H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Zambie : 16H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Zambie : 17H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Zambie : 18H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Zambie : 19H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Zambie : 20H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Zambie : 21H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Zambie : 22H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Zambie : 23H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Lusaka ?
Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón