Décalage Horaire entre la Zambie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 9H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Zambie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre la Zambie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Zambienne.

Zambie : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Zambie : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Zambie : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Zambie : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Zambie : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Zambie : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Zambie : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Zambie : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Zambie : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Zambie : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Zambie : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Zambie : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Zambie : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Zambie : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Zambie : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Zambie : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Zambie : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Zambie : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Zambie : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Zambie : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Zambie : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Zambie : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Zambie : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
Zambie : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Lusaka ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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