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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Turquie et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Grèce : 00H00
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Turquie : 01H00
Grèce : 01H00
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Turquie : 02H00
Grèce : 02H00
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Turquie : 03H00
Grèce : 03H00
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Turquie : 04H00
Grèce : 04H00
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Turquie : 05H00
Grèce : 05H00
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Turquie : 06H00
Grèce : 06H00
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Turquie : 07H00
Grèce : 07H00
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Turquie : 08H00
Grèce : 08H00
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Turquie : 09H00
Grèce : 09H00
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Turquie : 10H00
Grèce : 10H00
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Turquie : 11H00
Grèce : 11H00
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Turquie : 12H00
Grèce : 12H00
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Turquie : 13H00
Grèce : 13H00
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Turquie : 14H00
Grèce : 14H00
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Turquie : 15H00
Grèce : 15H00
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Turquie : 16H00
Grèce : 16H00
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Turquie : 17H00
Grèce : 17H00
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Turquie : 18H00
Grèce : 18H00
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Turquie : 19H00
Grèce : 19H00
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Turquie : 20H00
Grèce : 20H00
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Turquie : 21H00
Grèce : 21H00
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Turquie : 22H00
Grèce : 22H00
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Turquie : 23H00
Grèce : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Ankara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Athènes ou que vous prendrez le vol de retour pour Ankara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Grèce, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce et surtout Heure du lever du soleil en Grèce mais aussi Heure du coucher du soleil en Grèce et Heure du Zenith en Grèce, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce sans oublier Durée du Jour en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grèce également Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou