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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Turquie et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Biélorussie : 00H00
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Turquie : 01H00
Biélorussie : 01H00
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Turquie : 02H00
Biélorussie : 02H00
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Turquie : 03H00
Biélorussie : 03H00
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Turquie : 04H00
Biélorussie : 04H00
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Turquie : 05H00
Biélorussie : 05H00
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Turquie : 06H00
Biélorussie : 06H00
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Turquie : 07H00
Biélorussie : 07H00
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Turquie : 08H00
Biélorussie : 08H00
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Turquie : 09H00
Biélorussie : 09H00
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Turquie : 10H00
Biélorussie : 10H00
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Turquie : 11H00
Biélorussie : 11H00
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Turquie : 12H00
Biélorussie : 12H00
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Turquie : 13H00
Biélorussie : 13H00
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Turquie : 14H00
Biélorussie : 14H00
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Turquie : 15H00
Biélorussie : 15H00
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Turquie : 16H00
Biélorussie : 16H00
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Turquie : 17H00
Biélorussie : 17H00
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Turquie : 18H00
Biélorussie : 18H00
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Turquie : 19H00
Biélorussie : 19H00
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Turquie : 20H00
Biélorussie : 20H00
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Turquie : 21H00
Biélorussie : 21H00
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Turquie : 22H00
Biélorussie : 22H00
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Turquie : 23H00
Biélorussie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Ankara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Ankara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie sans oublier Heure du lever du soleil en Biélorussie, Heure du coucher du soleil en Biélorussie et Heure du Zenith en Biélorussie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie ainsi que Heure du Crépuscule en Biélorussie et surtout Durée du Jour en Biélorussie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Irène Müller