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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Ukraine : 00H00
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Turquie : 01H00
Ukraine : 01H00
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Turquie : 02H00
Ukraine : 02H00
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Turquie : 03H00
Ukraine : 03H00
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Turquie : 04H00
Ukraine : 04H00
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Turquie : 05H00
Ukraine : 05H00
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Turquie : 06H00
Ukraine : 06H00
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Turquie : 07H00
Ukraine : 07H00
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Turquie : 08H00
Ukraine : 08H00
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Turquie : 09H00
Ukraine : 09H00
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Turquie : 10H00
Ukraine : 10H00
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Turquie : 11H00
Ukraine : 11H00
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Turquie : 12H00
Ukraine : 12H00
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Turquie : 13H00
Ukraine : 13H00
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Turquie : 14H00
Ukraine : 14H00
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Turquie : 15H00
Ukraine : 15H00
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Turquie : 16H00
Ukraine : 16H00
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Turquie : 17H00
Ukraine : 17H00
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Turquie : 18H00
Ukraine : 18H00
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Turquie : 19H00
Ukraine : 19H00
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Turquie : 20H00
Ukraine : 20H00
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Turquie : 21H00
Ukraine : 21H00
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Turquie : 22H00
Ukraine : 22H00
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Turquie : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Ankara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Ankara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine, Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine et Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov