Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
-
Tunisie : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
-
Tunisie : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
-
Tunisie : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
-
Tunisie : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
-
Tunisie : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
-
Tunisie : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
-
Tunisie : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
-
Tunisie : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
-
Tunisie : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
-
Tunisie : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
-
Tunisie : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
-
Tunisie : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
-
Tunisie : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
-
Tunisie : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
-
Tunisie : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
-
Tunisie : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
-
Tunisie : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
-
Tunisie : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
-
Tunisie : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
-
Tunisie : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
-
Tunisie : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
-
Tunisie : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
-
Tunisie : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Jan Mayen (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) et Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Jens Støre