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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Autriche : 01H00
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Tunisie : 01H00
Autriche : 02H00
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Tunisie : 02H00
Autriche : 03H00
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Tunisie : 03H00
Autriche : 04H00
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Tunisie : 04H00
Autriche : 05H00
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Tunisie : 05H00
Autriche : 06H00
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Tunisie : 06H00
Autriche : 07H00
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Tunisie : 07H00
Autriche : 08H00
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Tunisie : 08H00
Autriche : 09H00
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Tunisie : 09H00
Autriche : 10H00
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Tunisie : 10H00
Autriche : 11H00
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Tunisie : 11H00
Autriche : 12H00
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Tunisie : 12H00
Autriche : 13H00
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Tunisie : 13H00
Autriche : 14H00
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Tunisie : 14H00
Autriche : 15H00
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Tunisie : 15H00
Autriche : 16H00
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Tunisie : 16H00
Autriche : 17H00
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Tunisie : 17H00
Autriche : 18H00
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Tunisie : 18H00
Autriche : 19H00
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Tunisie : 19H00
Autriche : 20H00
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Tunisie : 20H00
Autriche : 21H00
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Tunisie : 21H00
Autriche : 22H00
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Tunisie : 22H00
Autriche : 23H00
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Tunisie : 23H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Tunis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche également Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche, Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche, Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub