Décalage Horaire entre la Tunisie et Ibiza (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Tunisie et Ibiza (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Ibiza (Espagne) quand il est par exemple 8H en Tunisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tunis et Ibiza Town, comment calculer le décalage horaire entre la Tunisie et Ibiza (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tunisie et Ibiza (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ibiza Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Tunisie et Ibiza (Espagne) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tunisie et Ibiza (Espagne)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Ibiza (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Tunisie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Ibiza.

Décalage Horaire entre la Tunisie et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Tunisienne.
  • Tunisie : 00H00

    Ibiza (Espagne) : 00H00

  • Tunisie : 01H00

    Ibiza (Espagne) : 01H00

  • Tunisie : 02H00

    Ibiza (Espagne) : 02H00

  • Tunisie : 03H00

    Ibiza (Espagne) : 03H00

  • Tunisie : 04H00

    Ibiza (Espagne) : 04H00

  • Tunisie : 05H00

    Ibiza (Espagne) : 05H00

  • Tunisie : 06H00

    Ibiza (Espagne) : 06H00

  • Tunisie : 07H00

    Ibiza (Espagne) : 07H00

  • Tunisie : 08H00

    Ibiza (Espagne) : 08H00

  • Tunisie : 09H00

    Ibiza (Espagne) : 09H00

  • Tunisie : 10H00

    Ibiza (Espagne) : 10H00

  • Tunisie : 11H00

    Ibiza (Espagne) : 11H00

  • Tunisie : 12H00

    Ibiza (Espagne) : 12H00

  • Tunisie : 13H00

    Ibiza (Espagne) : 13H00

  • Tunisie : 14H00

    Ibiza (Espagne) : 14H00

  • Tunisie : 15H00

    Ibiza (Espagne) : 15H00

  • Tunisie : 16H00

    Ibiza (Espagne) : 16H00

  • Tunisie : 17H00

    Ibiza (Espagne) : 17H00

  • Tunisie : 18H00

    Ibiza (Espagne) : 18H00

  • Tunisie : 19H00

    Ibiza (Espagne) : 19H00

  • Tunisie : 20H00

    Ibiza (Espagne) : 20H00

  • Tunisie : 21H00

    Ibiza (Espagne) : 21H00

  • Tunisie : 22H00

    Ibiza (Espagne) : 22H00

  • Tunisie : 23H00

    Ibiza (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Tunis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tunis en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

Suggestions