Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Åland : 02H00
-
Tunisie : 01H00
Åland : 03H00
-
Tunisie : 02H00
Åland : 04H00
-
Tunisie : 03H00
Åland : 05H00
-
Tunisie : 04H00
Åland : 06H00
-
Tunisie : 05H00
Åland : 07H00
-
Tunisie : 06H00
Åland : 08H00
-
Tunisie : 07H00
Åland : 09H00
-
Tunisie : 08H00
Åland : 10H00
-
Tunisie : 09H00
Åland : 11H00
-
Tunisie : 10H00
Åland : 12H00
-
Tunisie : 11H00
Åland : 13H00
-
Tunisie : 12H00
Åland : 14H00
-
Tunisie : 13H00
Åland : 15H00
-
Tunisie : 14H00
Åland : 16H00
-
Tunisie : 15H00
Åland : 17H00
-
Tunisie : 16H00
Åland : 18H00
-
Tunisie : 17H00
Åland : 19H00
-
Tunisie : 18H00
Åland : 20H00
-
Tunisie : 19H00
Åland : 21H00
-
Tunisie : 20H00
Åland : 22H00
-
Tunisie : 21H00
Åland : 23H00
-
Tunisie : 22H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
-
Tunisie : 23H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Tunis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland sans oublier Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland, Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland mais aussi Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
Vladimir Pougatchiova