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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Saint-Marin : 00H00
-
Thaïlande : 06H00
Saint-Marin : 01H00
-
Thaïlande : 07H00
Saint-Marin : 02H00
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Thaïlande : 08H00
Saint-Marin : 03H00
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Thaïlande : 09H00
Saint-Marin : 04H00
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Thaïlande : 10H00
Saint-Marin : 05H00
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Thaïlande : 11H00
Saint-Marin : 06H00
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Thaïlande : 12H00
Saint-Marin : 07H00
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Thaïlande : 13H00
Saint-Marin : 08H00
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Thaïlande : 14H00
Saint-Marin : 09H00
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Thaïlande : 15H00
Saint-Marin : 10H00
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Thaïlande : 16H00
Saint-Marin : 11H00
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Thaïlande : 17H00
Saint-Marin : 12H00
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Thaïlande : 18H00
Saint-Marin : 13H00
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Thaïlande : 19H00
Saint-Marin : 14H00
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Thaïlande : 20H00
Saint-Marin : 15H00
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Thaïlande : 21H00
Saint-Marin : 16H00
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Thaïlande : 22H00
Saint-Marin : 17H00
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Thaïlande : 23H00
Saint-Marin : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Marin ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Marin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Marin sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Marin, Heure du Zenith à Saint-Marin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin également Heure du Crépuscule à Saint-Marin, Durée du Jour à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Mairéad Higgins