Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Thaïlande : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Thaïlande : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Thaïlande : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Thaïlande : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Thaïlande : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Thaïlande : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Thaïlande : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Thaïlande : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Thaïlande : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Thaïlande : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Thaïlande : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Thaïlande : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Thaïlande : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Thaïlande : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Thaïlande : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Thaïlande : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Thaïlande : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bangkok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Bangkok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson