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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Andorre : 00H00
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Thaïlande : 06H00
Andorre : 01H00
-
Thaïlande : 07H00
Andorre : 02H00
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Thaïlande : 08H00
Andorre : 03H00
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Thaïlande : 09H00
Andorre : 04H00
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Thaïlande : 10H00
Andorre : 05H00
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Thaïlande : 11H00
Andorre : 06H00
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Thaïlande : 12H00
Andorre : 07H00
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Thaïlande : 13H00
Andorre : 08H00
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Thaïlande : 14H00
Andorre : 09H00
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Thaïlande : 15H00
Andorre : 10H00
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Thaïlande : 16H00
Andorre : 11H00
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Thaïlande : 17H00
Andorre : 12H00
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Thaïlande : 18H00
Andorre : 13H00
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Thaïlande : 19H00
Andorre : 14H00
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Thaïlande : 20H00
Andorre : 15H00
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Thaïlande : 21H00
Andorre : 16H00
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Thaïlande : 22H00
Andorre : 17H00
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Thaïlande : 23H00
Andorre : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Bangkok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre et Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Irène Müller