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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Slovaquie : 00H00
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Tanzanie : 02H00
Slovaquie : 01H00
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Tanzanie : 03H00
Slovaquie : 02H00
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Tanzanie : 04H00
Slovaquie : 03H00
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Tanzanie : 05H00
Slovaquie : 04H00
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Tanzanie : 06H00
Slovaquie : 05H00
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Tanzanie : 07H00
Slovaquie : 06H00
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Tanzanie : 08H00
Slovaquie : 07H00
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Tanzanie : 09H00
Slovaquie : 08H00
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Tanzanie : 10H00
Slovaquie : 09H00
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Tanzanie : 11H00
Slovaquie : 10H00
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Tanzanie : 12H00
Slovaquie : 11H00
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Tanzanie : 13H00
Slovaquie : 12H00
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Tanzanie : 14H00
Slovaquie : 13H00
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Tanzanie : 15H00
Slovaquie : 14H00
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Tanzanie : 16H00
Slovaquie : 15H00
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Tanzanie : 17H00
Slovaquie : 16H00
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Tanzanie : 18H00
Slovaquie : 17H00
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Tanzanie : 19H00
Slovaquie : 18H00
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Tanzanie : 20H00
Slovaquie : 19H00
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Tanzanie : 21H00
Slovaquie : 20H00
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Tanzanie : 22H00
Slovaquie : 21H00
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Tanzanie : 23H00
Slovaquie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Dodoma ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bratislava ou votre retour à Dodoma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovaquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovaquie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovaquie, Heure du coucher du soleil en Slovaquie et surtout Heure du Zenith en Slovaquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et surtout Heure du Crépuscule en Slovaquie également Durée du Jour en Slovaquie également Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Emmanuel Casteix