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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Hongrie : 00H00
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Tanzanie : 02H00
Hongrie : 01H00
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Tanzanie : 03H00
Hongrie : 02H00
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Tanzanie : 04H00
Hongrie : 03H00
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Tanzanie : 05H00
Hongrie : 04H00
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Tanzanie : 06H00
Hongrie : 05H00
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Tanzanie : 07H00
Hongrie : 06H00
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Tanzanie : 08H00
Hongrie : 07H00
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Tanzanie : 09H00
Hongrie : 08H00
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Tanzanie : 10H00
Hongrie : 09H00
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Tanzanie : 11H00
Hongrie : 10H00
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Tanzanie : 12H00
Hongrie : 11H00
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Tanzanie : 13H00
Hongrie : 12H00
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Tanzanie : 14H00
Hongrie : 13H00
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Tanzanie : 15H00
Hongrie : 14H00
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Tanzanie : 16H00
Hongrie : 15H00
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Tanzanie : 17H00
Hongrie : 16H00
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Tanzanie : 18H00
Hongrie : 17H00
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Tanzanie : 19H00
Hongrie : 18H00
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Tanzanie : 20H00
Hongrie : 19H00
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Tanzanie : 21H00
Hongrie : 20H00
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Tanzanie : 22H00
Hongrie : 21H00
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Tanzanie : 23H00
Hongrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Dodoma ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie sans oublier Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Hongrie et Heure du Zenith en Hongrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie sans oublier Heure du Crépuscule en Hongrie ainsi que Durée du Jour en Hongrie et Passage à l'heure d'hiver en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Marie du Plessy