Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 12H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Bouriatie (Russie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Tanzanienne.
  • Tanzanie : 00H00

    Bouriatie (Russie) : 05H00

  • Tanzanie : 01H00

    Bouriatie (Russie) : 06H00

  • Tanzanie : 02H00

    Bouriatie (Russie) : 07H00

  • Tanzanie : 03H00

    Bouriatie (Russie) : 08H00

  • Tanzanie : 04H00

    Bouriatie (Russie) : 09H00

  • Tanzanie : 05H00

    Bouriatie (Russie) : 10H00

  • Tanzanie : 06H00

    Bouriatie (Russie) : 11H00

  • Tanzanie : 07H00

    Bouriatie (Russie) : 12H00

  • Tanzanie : 08H00

    Bouriatie (Russie) : 13H00

  • Tanzanie : 09H00

    Bouriatie (Russie) : 14H00

  • Tanzanie : 10H00

    Bouriatie (Russie) : 15H00

  • Tanzanie : 11H00

    Bouriatie (Russie) : 16H00

  • Tanzanie : 12H00

    Bouriatie (Russie) : 17H00

  • Tanzanie : 13H00

    Bouriatie (Russie) : 18H00

  • Tanzanie : 14H00

    Bouriatie (Russie) : 19H00

  • Tanzanie : 15H00

    Bouriatie (Russie) : 20H00

  • Tanzanie : 16H00

    Bouriatie (Russie) : 21H00

  • Tanzanie : 17H00

    Bouriatie (Russie) : 22H00

  • Tanzanie : 18H00

    Bouriatie (Russie) : 23H00

  • Tanzanie : 19H00

    Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

  • Tanzanie : 20H00

    Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

  • Tanzanie : 21H00

    Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

  • Tanzanie : 22H00

    Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

  • Tanzanie : 23H00

    Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Dodoma ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ulan-Ude ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie), Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie), Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Bouriatie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie), Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) et surtout Durée du Jour en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

Suggestions