Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Italie

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et l'Italie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Italie quand il est par exemple 2H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Rome, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et l'Italie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et l'Italie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rome et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Italie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Italie
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Italie ?

Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Italienne.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Italie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Tanzanienne.
  • Tanzanie : 00H00

    Italie : 22H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 01H00

    Italie : 23H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 02H00

    Italie : 00H00

  • Tanzanie : 03H00

    Italie : 01H00

  • Tanzanie : 04H00

    Italie : 02H00

  • Tanzanie : 05H00

    Italie : 03H00

  • Tanzanie : 06H00

    Italie : 04H00

  • Tanzanie : 07H00

    Italie : 05H00

  • Tanzanie : 08H00

    Italie : 06H00

  • Tanzanie : 09H00

    Italie : 07H00

  • Tanzanie : 10H00

    Italie : 08H00

  • Tanzanie : 11H00

    Italie : 09H00

  • Tanzanie : 12H00

    Italie : 10H00

  • Tanzanie : 13H00

    Italie : 11H00

  • Tanzanie : 14H00

    Italie : 12H00

  • Tanzanie : 15H00

    Italie : 13H00

  • Tanzanie : 16H00

    Italie : 14H00

  • Tanzanie : 17H00

    Italie : 15H00

  • Tanzanie : 18H00

    Italie : 16H00

  • Tanzanie : 19H00

    Italie : 17H00

  • Tanzanie : 20H00

    Italie : 18H00

  • Tanzanie : 21H00

    Italie : 19H00

  • Tanzanie : 22H00

    Italie : 20H00

  • Tanzanie : 23H00

    Italie : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Dodoma ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rome ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu l'Italie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie mais aussi Fuseau Horaire d'Italie et surtout Heure du lever du soleil en Italie ainsi que Heure du coucher du soleil en Italie ou bien encore Heure du Zenith en Italie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ainsi que Heure du Crépuscule en Italie ou bien encore Durée du Jour en Italie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Italie ainsi que Passage à l'heure d'été en Italie.

Carla MattarellaCarla Mattarella

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