Décalage Horaire entre la Tanzanie et Guernesey

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Guernesey ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Guernesey Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Guernesey : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Guernesey : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Guernesey : 00H00

• Tanzanie : 03H00

  Guernesey : 01H00

• Tanzanie : 04H00

  Guernesey : 02H00

• Tanzanie : 05H00

  Guernesey : 03H00

• Tanzanie : 06H00

  Guernesey : 04H00

• Tanzanie : 07H00

  Guernesey : 05H00

• Tanzanie : 08H00

  Guernesey : 06H00

• Tanzanie : 09H00

  Guernesey : 07H00

• Tanzanie : 10H00

  Guernesey : 08H00

• Tanzanie : 11H00

  Guernesey : 09H00

• Tanzanie : 12H00

  Guernesey : 10H00

• Tanzanie : 13H00

  Guernesey : 11H00

• Tanzanie : 14H00

  Guernesey : 12H00

• Tanzanie : 15H00

  Guernesey : 13H00

• Tanzanie : 16H00

  Guernesey : 14H00

• Tanzanie : 17H00

  Guernesey : 15H00

• Tanzanie : 18H00

  Guernesey : 16H00

• Tanzanie : 19H00

  Guernesey : 17H00

• Tanzanie : 20H00

  Guernesey : 18H00

• Tanzanie : 21H00

  Guernesey : 19H00

• Tanzanie : 22H00

  Guernesey : 20H00

• Tanzanie : 23H00

  Guernesey : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Dodoma ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ou bien encore Fuseau Horaire de Guernesey et Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey ainsi que Heure du Zenith à Guernesey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ou bien encore Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Guernesey également Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Micheál Humphreys