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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 01H00
Gibraltar : 00H00
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Syrie : 02H00
Gibraltar : 01H00
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Syrie : 03H00
Gibraltar : 02H00
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Syrie : 04H00
Gibraltar : 03H00
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Syrie : 05H00
Gibraltar : 04H00
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Syrie : 06H00
Gibraltar : 05H00
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Syrie : 07H00
Gibraltar : 06H00
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Syrie : 08H00
Gibraltar : 07H00
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Syrie : 09H00
Gibraltar : 08H00
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Syrie : 10H00
Gibraltar : 09H00
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Syrie : 11H00
Gibraltar : 10H00
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Syrie : 12H00
Gibraltar : 11H00
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Syrie : 13H00
Gibraltar : 12H00
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Syrie : 14H00
Gibraltar : 13H00
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Syrie : 15H00
Gibraltar : 14H00
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Syrie : 16H00
Gibraltar : 15H00
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Syrie : 17H00
Gibraltar : 16H00
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Syrie : 18H00
Gibraltar : 17H00
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Syrie : 19H00
Gibraltar : 18H00
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Syrie : 20H00
Gibraltar : 19H00
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Syrie : 21H00
Gibraltar : 20H00
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Syrie : 22H00
Gibraltar : 21H00
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Syrie : 23H00
Gibraltar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar sans oublier Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar également Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Sanna Stubb