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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Suisse et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Suisse : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Suisse : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Suisse : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Suisse : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Suisse : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Suisse : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Suisse : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Suisse : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Suisse : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Suisse : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Suisse : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Suisse : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Suisse : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Suisse : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Suisse : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Suisse : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Suisse : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Suisse : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Suisse : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Suisse : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Suisse : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Suisse : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Suisse : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Vladimir Pougatchiova