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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Suisse et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 01H00
Jersey : 00H00
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Suisse : 02H00
Jersey : 01H00
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Suisse : 03H00
Jersey : 02H00
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Suisse : 04H00
Jersey : 03H00
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Suisse : 05H00
Jersey : 04H00
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Suisse : 06H00
Jersey : 05H00
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Suisse : 07H00
Jersey : 06H00
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Suisse : 08H00
Jersey : 07H00
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Suisse : 09H00
Jersey : 08H00
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Suisse : 10H00
Jersey : 09H00
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Suisse : 11H00
Jersey : 10H00
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Suisse : 12H00
Jersey : 11H00
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Suisse : 13H00
Jersey : 12H00
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Suisse : 14H00
Jersey : 13H00
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Suisse : 15H00
Jersey : 14H00
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Suisse : 16H00
Jersey : 15H00
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Suisse : 17H00
Jersey : 16H00
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Suisse : 18H00
Jersey : 17H00
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Suisse : 19H00
Jersey : 18H00
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Suisse : 20H00
Jersey : 19H00
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Suisse : 21H00
Jersey : 20H00
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Suisse : 22H00
Jersey : 21H00
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Suisse : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Berne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Berne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et surtout Fuseau Horaire de Jersey, Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey mais aussi Heure du Zenith à Jersey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey également Heure du Crépuscule à Jersey ainsi que Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'été à Jersey.
Marie du Plessy