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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Suisse et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Suisse : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Suisse : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Suisse : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Suisse : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Suisse : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Suisse : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Suisse : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Suisse : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Suisse : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Suisse : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Suisse : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Suisse : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Suisse : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Suisse : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Suisse : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Suisse : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Suisse : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Suisse : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Suisse : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Suisse : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Suisse : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Suisse : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Suisse : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Berne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Gagaouzie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie), Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Ioulia Tourtchynov