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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Kosovo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Suède et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Kosovo : 00H00
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Suède : 01H00
Kosovo : 01H00
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Suède : 02H00
Kosovo : 02H00
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Suède : 03H00
Kosovo : 03H00
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Suède : 04H00
Kosovo : 04H00
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Suède : 05H00
Kosovo : 05H00
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Suède : 06H00
Kosovo : 06H00
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Suède : 07H00
Kosovo : 07H00
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Suède : 08H00
Kosovo : 08H00
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Suède : 09H00
Kosovo : 09H00
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Suède : 10H00
Kosovo : 10H00
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Suède : 11H00
Kosovo : 11H00
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Suède : 12H00
Kosovo : 12H00
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Suède : 13H00
Kosovo : 13H00
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Suède : 14H00
Kosovo : 14H00
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Suède : 15H00
Kosovo : 15H00
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Suède : 16H00
Kosovo : 16H00
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Suède : 17H00
Kosovo : 17H00
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Suède : 18H00
Kosovo : 18H00
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Suède : 19H00
Kosovo : 19H00
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Suède : 20H00
Kosovo : 20H00
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Suède : 21H00
Kosovo : 21H00
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Suède : 22H00
Kosovo : 22H00
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Suède : 23H00
Kosovo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Pristina :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo également Fuseau Horaire du Kosovo, Heure du lever du soleil au Kosovo également Heure du coucher du soleil au Kosovo mais aussi Heure du Zenith au Kosovo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo également Passage à l'heure d'hiver au Kosovo également Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Luminita Iohannis