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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Suède et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Roumanie : 01H00
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Suède : 01H00
Roumanie : 02H00
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Suède : 02H00
Roumanie : 03H00
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Suède : 03H00
Roumanie : 04H00
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Suède : 04H00
Roumanie : 05H00
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Suède : 05H00
Roumanie : 06H00
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Suède : 06H00
Roumanie : 07H00
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Suède : 07H00
Roumanie : 08H00
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Suède : 08H00
Roumanie : 09H00
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Suède : 09H00
Roumanie : 10H00
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Suède : 10H00
Roumanie : 11H00
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Suède : 11H00
Roumanie : 12H00
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Suède : 12H00
Roumanie : 13H00
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Suède : 13H00
Roumanie : 14H00
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Suède : 14H00
Roumanie : 15H00
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Suède : 15H00
Roumanie : 16H00
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Suède : 16H00
Roumanie : 17H00
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Suède : 17H00
Roumanie : 18H00
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Suède : 18H00
Roumanie : 19H00
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Suède : 19H00
Roumanie : 20H00
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Suède : 20H00
Roumanie : 21H00
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Suède : 21H00
Roumanie : 22H00
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Suède : 22H00
Roumanie : 23H00
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Suède : 23H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Roumanie et surtout Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie également Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis