Décalage Horaire entre la Suède et la Norvège

Quel est le décalage horaire entre la Suède et la Norvège ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Norvège quand il est par exemple 7H en Suède. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Stockholm et Oslo, comment calculer le décalage horaire entre la Suède et la Norvège, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suède et la Norvège, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oslo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suède et la Norvège : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Norvège ?

Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Norvégienne.

Décalage Horaire entre la Suède et la Norvège Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Suédoise.
  • Suède : 00H00

    Norvège : 00H00

  • Suède : 01H00

    Norvège : 01H00

  • Suède : 02H00

    Norvège : 02H00

  • Suède : 03H00

    Norvège : 03H00

  • Suède : 04H00

    Norvège : 04H00

  • Suède : 05H00

    Norvège : 05H00

  • Suède : 06H00

    Norvège : 06H00

  • Suède : 07H00

    Norvège : 07H00

  • Suède : 08H00

    Norvège : 08H00

  • Suède : 09H00

    Norvège : 09H00

  • Suède : 10H00

    Norvège : 10H00

  • Suède : 11H00

    Norvège : 11H00

  • Suède : 12H00

    Norvège : 12H00

  • Suède : 13H00

    Norvège : 13H00

  • Suède : 14H00

    Norvège : 14H00

  • Suède : 15H00

    Norvège : 15H00

  • Suède : 16H00

    Norvège : 16H00

  • Suède : 17H00

    Norvège : 17H00

  • Suède : 18H00

    Norvège : 18H00

  • Suède : 19H00

    Norvège : 19H00

  • Suède : 20H00

    Norvège : 20H00

  • Suède : 21H00

    Norvège : 21H00

  • Suède : 22H00

    Norvège : 22H00

  • Suède : 23H00

    Norvège : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Stockholm ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Oslo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège sans oublier Fuseau Horaire de la Norvège sans oublier Heure du lever du soleil en Norvège ainsi que Heure du coucher du soleil en Norvège et Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et surtout Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'été en Norvège.

Jens StøreJens Støre

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