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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Suède et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Norvège : 00H00
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Suède : 01H00
Norvège : 01H00
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Suède : 02H00
Norvège : 02H00
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Suède : 03H00
Norvège : 03H00
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Suède : 04H00
Norvège : 04H00
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Suède : 05H00
Norvège : 05H00
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Suède : 06H00
Norvège : 06H00
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Suède : 07H00
Norvège : 07H00
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Suède : 08H00
Norvège : 08H00
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Suède : 09H00
Norvège : 09H00
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Suède : 10H00
Norvège : 10H00
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Suède : 11H00
Norvège : 11H00
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Suède : 12H00
Norvège : 12H00
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Suède : 13H00
Norvège : 13H00
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Suède : 14H00
Norvège : 14H00
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Suède : 15H00
Norvège : 15H00
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Suède : 16H00
Norvège : 16H00
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Suède : 17H00
Norvège : 17H00
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Suède : 18H00
Norvège : 18H00
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Suède : 19H00
Norvège : 19H00
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Suède : 20H00
Norvège : 20H00
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Suède : 21H00
Norvège : 21H00
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Suède : 22H00
Norvège : 22H00
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Suède : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège également Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège mais aussi Heure du Zenith en Norvège et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège également Heure du Crépuscule en Norvège et surtout Durée du Jour en Norvège et surtout Passage à l'heure d'hiver en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre