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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Suède et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Suède : 01H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Suède : 02H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Suède : 03H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Suède : 04H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Suède : 05H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Suède : 06H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Suède : 07H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Suède : 08H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Suède : 09H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Suède : 10H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Suède : 11H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Suède : 12H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Suède : 13H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Suède : 14H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Suède : 15H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Suède : 16H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Suède : 17H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Suède : 18H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Suède : 19H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Suède : 20H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
-
Suède : 21H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Suède : 22H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
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Suède : 23H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Ibiza (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) également Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez