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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Pologne : 00H00
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Somalie : 03H00
Pologne : 01H00
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Somalie : 04H00
Pologne : 02H00
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Somalie : 05H00
Pologne : 03H00
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Somalie : 06H00
Pologne : 04H00
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Somalie : 07H00
Pologne : 05H00
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Somalie : 08H00
Pologne : 06H00
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Somalie : 09H00
Pologne : 07H00
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Somalie : 10H00
Pologne : 08H00
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Somalie : 11H00
Pologne : 09H00
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Somalie : 12H00
Pologne : 10H00
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Somalie : 13H00
Pologne : 11H00
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Somalie : 14H00
Pologne : 12H00
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Somalie : 15H00
Pologne : 13H00
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Somalie : 16H00
Pologne : 14H00
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Somalie : 17H00
Pologne : 15H00
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Somalie : 18H00
Pologne : 16H00
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Somalie : 19H00
Pologne : 17H00
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Somalie : 20H00
Pologne : 18H00
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Somalie : 21H00
Pologne : 19H00
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Somalie : 22H00
Pologne : 20H00
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Somalie : 23H00
Pologne : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Mogadiscio ?
Si vous prenez un vol pour Mogadiscio ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Varsovie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Pologne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne mais aussi Fuseau Horaire de la Pologne et Heure du lever du soleil en Pologne ainsi que Heure du coucher du soleil en Pologne ainsi que Heure du Zenith en Pologne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne sans oublier Heure du Crépuscule en Pologne ou bien encore Durée du Jour en Pologne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pologne ainsi que Passage à l'heure d'été en Pologne.
Tadeusz Piontkowski