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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Somalie et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Ukraine : 00H00
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Somalie : 01H00
Ukraine : 01H00
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Somalie : 02H00
Ukraine : 02H00
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Somalie : 03H00
Ukraine : 03H00
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Somalie : 04H00
Ukraine : 04H00
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Somalie : 05H00
Ukraine : 05H00
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Somalie : 06H00
Ukraine : 06H00
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Somalie : 07H00
Ukraine : 07H00
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Somalie : 08H00
Ukraine : 08H00
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Somalie : 09H00
Ukraine : 09H00
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Somalie : 10H00
Ukraine : 10H00
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Somalie : 11H00
Ukraine : 11H00
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Somalie : 12H00
Ukraine : 12H00
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Somalie : 13H00
Ukraine : 13H00
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Somalie : 14H00
Ukraine : 14H00
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Somalie : 15H00
Ukraine : 15H00
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Somalie : 16H00
Ukraine : 16H00
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Somalie : 17H00
Ukraine : 17H00
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Somalie : 18H00
Ukraine : 18H00
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Somalie : 19H00
Ukraine : 19H00
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Somalie : 20H00
Ukraine : 20H00
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Somalie : 21H00
Ukraine : 21H00
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Somalie : 22H00
Ukraine : 22H00
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Somalie : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Mogadiscio ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Mogadiscio :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine également Heure du lever du soleil en Ukraine et Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine également Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky