Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Finlande : 01H00
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Slovénie : 01H00
Finlande : 02H00
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Slovénie : 02H00
Finlande : 03H00
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Slovénie : 03H00
Finlande : 04H00
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Slovénie : 04H00
Finlande : 05H00
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Slovénie : 05H00
Finlande : 06H00
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Slovénie : 06H00
Finlande : 07H00
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Slovénie : 07H00
Finlande : 08H00
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Slovénie : 08H00
Finlande : 09H00
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Slovénie : 09H00
Finlande : 10H00
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Slovénie : 10H00
Finlande : 11H00
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Slovénie : 11H00
Finlande : 12H00
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Slovénie : 12H00
Finlande : 13H00
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Slovénie : 13H00
Finlande : 14H00
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Slovénie : 14H00
Finlande : 15H00
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Slovénie : 15H00
Finlande : 16H00
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Slovénie : 16H00
Finlande : 17H00
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Slovénie : 17H00
Finlande : 18H00
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Slovénie : 18H00
Finlande : 19H00
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Slovénie : 19H00
Finlande : 20H00
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Slovénie : 20H00
Finlande : 21H00
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Slovénie : 21H00
Finlande : 22H00
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Slovénie : 22H00
Finlande : 23H00
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Slovénie : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande, Fuseau Horaire de la Finlande et surtout Heure du lever du soleil en Finlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Finlande également Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.