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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Belgique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Belgique : 00H00
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Slovénie : 01H00
Belgique : 01H00
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Slovénie : 02H00
Belgique : 02H00
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Slovénie : 03H00
Belgique : 03H00
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Slovénie : 04H00
Belgique : 04H00
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Slovénie : 05H00
Belgique : 05H00
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Slovénie : 06H00
Belgique : 06H00
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Slovénie : 07H00
Belgique : 07H00
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Slovénie : 08H00
Belgique : 08H00
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Slovénie : 09H00
Belgique : 09H00
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Slovénie : 10H00
Belgique : 10H00
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Slovénie : 11H00
Belgique : 11H00
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Slovénie : 12H00
Belgique : 12H00
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Slovénie : 13H00
Belgique : 13H00
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Slovénie : 14H00
Belgique : 14H00
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Slovénie : 15H00
Belgique : 15H00
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Slovénie : 16H00
Belgique : 16H00
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Slovénie : 17H00
Belgique : 17H00
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Slovénie : 18H00
Belgique : 18H00
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Slovénie : 19H00
Belgique : 19H00
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Slovénie : 20H00
Belgique : 20H00
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Slovénie : 21H00
Belgique : 21H00
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Slovénie : 22H00
Belgique : 22H00
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Slovénie : 23H00
Belgique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique également Fuseau Horaire de la Belgique et Heure du lever du soleil en Belgique et surtout Heure du coucher du soleil en Belgique et surtout Heure du Zenith en Belgique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ainsi que Heure du Crépuscule en Belgique et Durée du Jour en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong