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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Russe pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Russie et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Russie : 03H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Russie : 04H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Russie : 05H00
Sicile (Italie) : 03H00
-
Russie : 06H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Russie : 07H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Russie : 08H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Russie : 09H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Russie : 10H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Russie : 11H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Russie : 12H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Russie : 13H00
Sicile (Italie) : 11H00
-
Russie : 14H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Russie : 15H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Russie : 16H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Russie : 17H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Russie : 18H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Russie : 19H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Russie : 20H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Russie : 21H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Russie : 22H00
Sicile (Italie) : 20H00
-
Russie : 23H00
Sicile (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Moscou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie), Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi