Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Russe pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Russie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Andorre : 00H00
-
Russie : 02H00
Andorre : 01H00
-
Russie : 03H00
Andorre : 02H00
-
Russie : 04H00
Andorre : 03H00
-
Russie : 05H00
Andorre : 04H00
-
Russie : 06H00
Andorre : 05H00
-
Russie : 07H00
Andorre : 06H00
-
Russie : 08H00
Andorre : 07H00
-
Russie : 09H00
Andorre : 08H00
-
Russie : 10H00
Andorre : 09H00
-
Russie : 11H00
Andorre : 10H00
-
Russie : 12H00
Andorre : 11H00
-
Russie : 13H00
Andorre : 12H00
-
Russie : 14H00
Andorre : 13H00
-
Russie : 15H00
Andorre : 14H00
-
Russie : 16H00
Andorre : 15H00
-
Russie : 17H00
Andorre : 16H00
-
Russie : 18H00
Andorre : 17H00
-
Russie : 19H00
Andorre : 18H00
-
Russie : 20H00
Andorre : 19H00
-
Russie : 21H00
Andorre : 20H00
-
Russie : 22H00
Andorre : 21H00
-
Russie : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Moscou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre, Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre, Heure du Zenith à Andorre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Ioulia Tourtchynov