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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Roumanie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Roumanie : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Roumanie : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Roumanie : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Roumanie : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Roumanie : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Roumanie : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Roumanie : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Roumanie : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Roumanie : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Roumanie : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Roumanie : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Roumanie : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Roumanie : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Roumanie : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Roumanie : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Roumanie : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Roumanie : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Roumanie : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Roumanie : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Roumanie : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Roumanie : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Roumanie : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Bucarest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Bucarest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella