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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Roumanie : 02H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Roumanie : 03H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Roumanie : 04H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Roumanie : 05H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Roumanie : 06H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Roumanie : 07H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Roumanie : 08H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Roumanie : 09H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Roumanie : 10H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Roumanie : 11H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Roumanie : 12H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Roumanie : 13H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Roumanie : 14H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Roumanie : 15H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Roumanie : 16H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Roumanie : 17H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Roumanie : 18H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Roumanie : 19H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Roumanie : 20H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Roumanie : 21H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Roumanie : 22H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Roumanie : 23H00
Sicile (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie), Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella