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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Italie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Italie : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Italie : 00H00
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Roumanie : 02H00
Italie : 01H00
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Roumanie : 03H00
Italie : 02H00
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Roumanie : 04H00
Italie : 03H00
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Roumanie : 05H00
Italie : 04H00
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Roumanie : 06H00
Italie : 05H00
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Roumanie : 07H00
Italie : 06H00
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Roumanie : 08H00
Italie : 07H00
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Roumanie : 09H00
Italie : 08H00
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Roumanie : 10H00
Italie : 09H00
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Roumanie : 11H00
Italie : 10H00
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Roumanie : 12H00
Italie : 11H00
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Roumanie : 13H00
Italie : 12H00
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Roumanie : 14H00
Italie : 13H00
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Roumanie : 15H00
Italie : 14H00
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Roumanie : 16H00
Italie : 15H00
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Roumanie : 17H00
Italie : 16H00
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Roumanie : 18H00
Italie : 17H00
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Roumanie : 19H00
Italie : 18H00
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Roumanie : 20H00
Italie : 19H00
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Roumanie : 21H00
Italie : 20H00
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Roumanie : 22H00
Italie : 21H00
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Roumanie : 23H00
Italie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rome ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Italie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie, Fuseau Horaire d'Italie ainsi que Heure du lever du soleil en Italie mais aussi Heure du coucher du soleil en Italie et Heure du Zenith en Italie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie mais aussi Heure du Crépuscule en Italie, Durée du Jour en Italie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Italie et surtout Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella