Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Sardaigne (Italie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Sardaigne (Italie) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Sardaigne (Italie) : 00H00

• République Tchèque : 01H00

  Sardaigne (Italie) : 01H00

• République Tchèque : 02H00

  Sardaigne (Italie) : 02H00

• République Tchèque : 03H00

  Sardaigne (Italie) : 03H00

• République Tchèque : 04H00

  Sardaigne (Italie) : 04H00

• République Tchèque : 05H00

  Sardaigne (Italie) : 05H00

• République Tchèque : 06H00

  Sardaigne (Italie) : 06H00

• République Tchèque : 07H00

  Sardaigne (Italie) : 07H00

• République Tchèque : 08H00

  Sardaigne (Italie) : 08H00

• République Tchèque : 09H00

  Sardaigne (Italie) : 09H00

• République Tchèque : 10H00

  Sardaigne (Italie) : 10H00

• République Tchèque : 11H00

  Sardaigne (Italie) : 11H00

• République Tchèque : 12H00

  Sardaigne (Italie) : 12H00

• République Tchèque : 13H00

  Sardaigne (Italie) : 13H00

• République Tchèque : 14H00

  Sardaigne (Italie) : 14H00

• République Tchèque : 15H00

  Sardaigne (Italie) : 15H00

• République Tchèque : 16H00

  Sardaigne (Italie) : 16H00

• République Tchèque : 17H00

  Sardaigne (Italie) : 17H00

• République Tchèque : 18H00

  Sardaigne (Italie) : 18H00

• République Tchèque : 19H00

  Sardaigne (Italie) : 19H00

• République Tchèque : 20H00

  Sardaigne (Italie) : 20H00

• République Tchèque : 21H00

  Sardaigne (Italie) : 21H00

• République Tchèque : 22H00

  Sardaigne (Italie) : 22H00

• République Tchèque : 23H00

  Sardaigne (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Prague ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Prague :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) également Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Carla Mattarella