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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
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République Tchèque : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
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République Tchèque : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
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République Tchèque : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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République Tchèque : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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République Tchèque : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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République Tchèque : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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République Tchèque : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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République Tchèque : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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République Tchèque : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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République Tchèque : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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République Tchèque : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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République Tchèque : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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République Tchèque : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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République Tchèque : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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République Tchèque : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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République Tchèque : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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République Tchèque : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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République Tchèque : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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République Tchèque : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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République Tchèque : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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République Tchèque : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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République Tchèque : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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République Tchèque : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Banja Luka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Natalia Medvedev