Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Pologne

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Pologne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Pologne ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Pologne Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Pologne : 00H00

• République Tchèque : 01H00

  Pologne : 01H00

• République Tchèque : 02H00

  Pologne : 02H00

• République Tchèque : 03H00

  Pologne : 03H00

• République Tchèque : 04H00

  Pologne : 04H00

• République Tchèque : 05H00

  Pologne : 05H00

• République Tchèque : 06H00

  Pologne : 06H00

• République Tchèque : 07H00

  Pologne : 07H00

• République Tchèque : 08H00

  Pologne : 08H00

• République Tchèque : 09H00

  Pologne : 09H00

• République Tchèque : 10H00

  Pologne : 10H00

• République Tchèque : 11H00

  Pologne : 11H00

• République Tchèque : 12H00

  Pologne : 12H00

• République Tchèque : 13H00

  Pologne : 13H00

• République Tchèque : 14H00

  Pologne : 14H00

• République Tchèque : 15H00

  Pologne : 15H00

• République Tchèque : 16H00

  Pologne : 16H00

• République Tchèque : 17H00

  Pologne : 17H00

• République Tchèque : 18H00

  Pologne : 18H00

• République Tchèque : 19H00

  Pologne : 19H00

• République Tchèque : 20H00

  Pologne : 20H00

• République Tchèque : 21H00

  Pologne : 21H00

• République Tchèque : 22H00

  Pologne : 22H00

• République Tchèque : 23H00

  Pologne : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Varsovie ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pologne.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne et surtout Fuseau Horaire de la Pologne et surtout Heure du lever du soleil en Pologne, Heure du coucher du soleil en Pologne et Heure du Zenith en Pologne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne ou bien encore Heure du Crépuscule en Pologne et surtout Durée du Jour en Pologne et Passage à l'heure d'hiver en Pologne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Pologne.

Publié le 25/05/2022 - 10:23

Tadeusz Piontkowski