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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Novorussie / Nouvelle Russie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Novorussie / Nouvelle Russie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Novorussie / Nouvelle Russie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie également Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.