Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Norvège : 00H00
-
République Tchèque : 01H00
Norvège : 01H00
-
République Tchèque : 02H00
Norvège : 02H00
-
République Tchèque : 03H00
Norvège : 03H00
-
République Tchèque : 04H00
Norvège : 04H00
-
République Tchèque : 05H00
Norvège : 05H00
-
République Tchèque : 06H00
Norvège : 06H00
-
République Tchèque : 07H00
Norvège : 07H00
-
République Tchèque : 08H00
Norvège : 08H00
-
République Tchèque : 09H00
Norvège : 09H00
-
République Tchèque : 10H00
Norvège : 10H00
-
République Tchèque : 11H00
Norvège : 11H00
-
République Tchèque : 12H00
Norvège : 12H00
-
République Tchèque : 13H00
Norvège : 13H00
-
République Tchèque : 14H00
Norvège : 14H00
-
République Tchèque : 15H00
Norvège : 15H00
-
République Tchèque : 16H00
Norvège : 16H00
-
République Tchèque : 17H00
Norvège : 17H00
-
République Tchèque : 18H00
Norvège : 18H00
-
République Tchèque : 19H00
Norvège : 19H00
-
République Tchèque : 20H00
Norvège : 20H00
-
République Tchèque : 21H00
Norvège : 21H00
-
République Tchèque : 22H00
Norvège : 22H00
-
République Tchèque : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège sans oublier Heure du coucher du soleil en Norvège, Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège sans oublier Heure du Crépuscule en Norvège sans oublier Durée du Jour en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg