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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Moldavie : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Moldavie : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Moldavie : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Moldavie : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Moldavie : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Moldavie : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Moldavie : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Moldavie : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Moldavie : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Moldavie : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Moldavie : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Moldavie : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Moldavie : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Moldavie : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Moldavie : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Moldavie : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Moldavie : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Moldavie : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Moldavie : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Moldavie : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Moldavie : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Moldavie : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Moldavie : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie ainsi que Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie sans oublier Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Jonas Keller-Sutter