Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00

• République Tchèque : 01H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00

• République Tchèque : 02H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00

• République Tchèque : 03H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00

• République Tchèque : 04H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00

• République Tchèque : 05H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00

• République Tchèque : 06H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00

• République Tchèque : 07H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00

• République Tchèque : 08H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00

• République Tchèque : 09H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00

• République Tchèque : 10H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00

• République Tchèque : 11H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00

• République Tchèque : 12H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00

• République Tchèque : 13H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00

• République Tchèque : 14H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00

• République Tchèque : 15H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00

• République Tchèque : 16H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00

• République Tchèque : 17H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00

• République Tchèque : 18H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00

• République Tchèque : 19H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00

• République Tchèque : 20H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00

• République Tchèque : 21H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00

• République Tchèque : 22H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00

• République Tchèque : 23H00

  Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vladikavkaz ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova