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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Oblast de Donetsk (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Donetsk (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Oblast de Donetsk.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Donetsk à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 01H00
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République Tchèque : 01H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 02H00
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République Tchèque : 02H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 03H00
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République Tchèque : 03H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 04H00
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République Tchèque : 04H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 05H00
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République Tchèque : 05H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 06H00
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République Tchèque : 06H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 07H00
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République Tchèque : 07H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 08H00
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République Tchèque : 08H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 09H00
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République Tchèque : 09H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 10H00
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République Tchèque : 10H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 11H00
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République Tchèque : 11H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 12H00
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République Tchèque : 12H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 13H00
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République Tchèque : 13H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 14H00
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République Tchèque : 14H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 15H00
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République Tchèque : 15H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 16H00
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République Tchèque : 16H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 17H00
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République Tchèque : 17H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 18H00
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République Tchèque : 18H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 19H00
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République Tchèque : 19H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 20H00
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République Tchèque : 20H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 21H00
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République Tchèque : 21H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 22H00
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République Tchèque : 22H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 23H00
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République Tchèque : 23H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Kramatorsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oblast de Donetsk (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Donetsk (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire d'Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) et Heure du Zenith en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Donetsk (Ukraine), Heure du Crépuscule en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Oblast de Donetsk (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Donetsk (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Oblast de Donetsk (Ukraine).
Viktor Zelensky