Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast autonome juif (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et l'Oblast autonome juif (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oblast autonome juif (Russie) quand il est par exemple 8H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Birobidzhan, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et l'Oblast autonome juif (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et l'Oblast autonome juif (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Birobidzhan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast autonome juif (Russie) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Oblast autonome juif (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast autonome juif (Russie)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast autonome juif (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 09H00

  • République Tchèque : 01H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 10H00

  • République Tchèque : 02H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 11H00

  • République Tchèque : 03H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 12H00

  • République Tchèque : 04H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 13H00

  • République Tchèque : 05H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 14H00

  • République Tchèque : 06H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 15H00

  • République Tchèque : 07H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 16H00

  • République Tchèque : 08H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 17H00

  • République Tchèque : 09H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 18H00

  • République Tchèque : 10H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 19H00

  • République Tchèque : 11H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 20H00

  • République Tchèque : 12H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 21H00

  • République Tchèque : 13H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 22H00

  • République Tchèque : 14H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 23H00

  • République Tchèque : 15H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 16H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 01H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 17H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 02H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 18H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 03H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 19H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 04H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 20H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 05H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 21H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 06H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 22H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 07H00 (Jour +1)

  • République Tchèque : 23H00

    Oblast autonome juif (Russie) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Birobidzhan ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu l'Oblast autonome juif (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie), Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) également Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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