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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Irlande : 00H00
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République Tchèque : 02H00
Irlande : 01H00
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République Tchèque : 03H00
Irlande : 02H00
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République Tchèque : 04H00
Irlande : 03H00
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République Tchèque : 05H00
Irlande : 04H00
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République Tchèque : 06H00
Irlande : 05H00
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République Tchèque : 07H00
Irlande : 06H00
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République Tchèque : 08H00
Irlande : 07H00
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République Tchèque : 09H00
Irlande : 08H00
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République Tchèque : 10H00
Irlande : 09H00
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République Tchèque : 11H00
Irlande : 10H00
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République Tchèque : 12H00
Irlande : 11H00
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République Tchèque : 13H00
Irlande : 12H00
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République Tchèque : 14H00
Irlande : 13H00
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République Tchèque : 15H00
Irlande : 14H00
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République Tchèque : 16H00
Irlande : 15H00
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République Tchèque : 17H00
Irlande : 16H00
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République Tchèque : 18H00
Irlande : 17H00
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République Tchèque : 19H00
Irlande : 18H00
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République Tchèque : 20H00
Irlande : 19H00
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République Tchèque : 21H00
Irlande : 20H00
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République Tchèque : 22H00
Irlande : 21H00
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République Tchèque : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande mais aussi Heure du lever du soleil en Irlande, Heure du coucher du soleil en Irlande sans oublier Heure du Zenith en Irlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et Heure du Crépuscule en Irlande ainsi que Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins