Décalage Horaire entre la République Tchèque et Jersey

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Jersey ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Jersey Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Jersey : 00H00

• République Tchèque : 02H00

  Jersey : 01H00

• République Tchèque : 03H00

  Jersey : 02H00

• République Tchèque : 04H00

  Jersey : 03H00

• République Tchèque : 05H00

  Jersey : 04H00

• République Tchèque : 06H00

  Jersey : 05H00

• République Tchèque : 07H00

  Jersey : 06H00

• République Tchèque : 08H00

  Jersey : 07H00

• République Tchèque : 09H00

  Jersey : 08H00

• République Tchèque : 10H00

  Jersey : 09H00

• République Tchèque : 11H00

  Jersey : 10H00

• République Tchèque : 12H00

  Jersey : 11H00

• République Tchèque : 13H00

  Jersey : 12H00

• République Tchèque : 14H00

  Jersey : 13H00

• République Tchèque : 15H00

  Jersey : 14H00

• République Tchèque : 16H00

  Jersey : 15H00

• République Tchèque : 17H00

  Jersey : 16H00

• République Tchèque : 18H00

  Jersey : 17H00

• République Tchèque : 19H00

  Jersey : 18H00

• République Tchèque : 20H00

  Jersey : 19H00

• République Tchèque : 21H00

  Jersey : 20H00

• République Tchèque : 22H00

  Jersey : 21H00

• République Tchèque : 23H00

  Jersey : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Prague ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey sans oublier Heure du lever du soleil à Jersey ainsi que Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey, Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ánna Sakellaropoúlou