Décalage Horaire entre la République Tchèque et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre la République Tchèque et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 8H en République Tchèque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Prague et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre la République Tchèque et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Tchèque et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Heligoland (Allemagne) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Tchèque.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre la République Tchèque et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Tchèque.
  • République Tchèque : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • République Tchèque : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • République Tchèque : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • République Tchèque : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • République Tchèque : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • République Tchèque : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • République Tchèque : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • République Tchèque : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • République Tchèque : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • République Tchèque : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • République Tchèque : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • République Tchèque : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • République Tchèque : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • République Tchèque : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • République Tchèque : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • République Tchèque : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • République Tchèque : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • République Tchèque : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • République Tchèque : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • République Tchèque : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • République Tchèque : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • République Tchèque : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • République Tchèque : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00
  • République Tchèque : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Angela SchäubleAngela Schäuble

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